"Κάθε μέρα μαμά"

"Κάθε μέρα μαμά"
Σούπερ μαμά

Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2019

Απάντηση σε μια κυρία που αντιμετωπίζει την αδελφική ζήλια (λύσεις και συμβουλές)




«Η κόρη μου είναι 4 ετών και ζηλεύει φοβερά τον 4 μηνών αδερφό της. Αντιδρά επιθετικά και προς το μωρό και προς εμάς»

Λοιπόν ας ξεκινήσουμε:Πάρτε χαρτί και μολύβι και γράψτε με τη σειρά το ημερήσιο καθημερινό σας πρόγραμμα, π.χ. στις 7 π.μ πρωινό ξύπνημα, στις 7.30 π.μ. τάισμα –άλλαγμα  του μωρού, στις  8 π.μ. πρωινό για τα παιδιά, στις 9 π.μ. συμμάζεμα και ετοιμασία φαγητού κ.λ.π

Γιατί το λέω αυτό , όταν θα το κάνετε αυτό ,τότε θα καταλάβετε πόσο λίγο χρόνο αφιερώνετε στη κόρη σας, πράγμα που σημαίνει πως εσείς  δεν το καταλάβατε όπως το κατάλαβε εκείνη (δεν της δίνει σημασία κανείς, σταματάει να είναι σημαντικό πρόσωπο στην οικογένεια, νιώθει φοβερή ανασφάλεια και οι αντιδράσεις  της είναι βίαιες ,νευρικές και επιθετικές προς όλους). Φτιάξτε λοιπόν ένα καινούργιο πρόγραμμα με ισορροπία  ενδιαφέροντος  και στα δυο παιδιά σας γιατί τα λατρεύετε και τα δυο.

 Πως θα δείξετε λοιπόν στο κάθε παιδί την αγάπη σας:

-Αν ξυπνήσει πρώτα ο μικρός, πηγαίνετε πάρτε τον μια αγκαλιά και δώστε του ένα φιλάκι.

-Αν ξυπνήσει πρώτα η μεγάλη , πηγαίνετε ξαπλώστε δίπλα της, αγκαλιάστε την και δείξτε της την αγάπη σας, μετά από αυτό θα διαπιστώσετε πόσο πιο ήρεμη θα είναι  την υπόλοιπη μέρα. Κάντε το ίδιο και το βράδυ, λέγοντας της και μια όμορφη ιστορία. Μπορείτε  για να νιώσει περισσότερη ασφάλεια , το πρωί να το κάνετε εσείς και το βράδυ ο μπαμπάς.

-Αν ξυπνήσουν μαζί πάρτε το μωρό και πηγαίνετε μαζί του στο κρεβάτι της κόρης, ξαπλώστε όλοι μαζί εκεί, βάλτε τα δίπλα δίπλα και εσείς στην άκρη ,(όχι ανάμεσα τους γιατί αυτό φαίνεται στο μεγαλύτερο παιδί σαν διαχωρισμός και θα του προκαλέσει ζήλια), δώστε τους από ένα φιλάκι και μια μεγάλη αγκαλιά. 

Τι να κάνετε και με ποιο τρόπο να της δείξετε ότι δεν χρειάζεται να ζηλεύει: 

-Μαγειρέψτε το αγαπημένο της φαγητό ή γλυκό, για να της δείξετε πως τα θυμάστε και δεν τα ξεχάσατε τώρα με το μωρό.

-Αν έχετε τη δυνατότητα αφήστε μια μέρα το μωρό στη γιαγιά και πάτε κάπου οι τρεις σας  (μαμά- μπαμπάς παιδί) παίξτε , γελάστε, χαρείτε.

-Αυτό μπορείτε να το κάνετε και με τις γιαγιάδες και τους παππούδες ή να έρχονται σπίτι σας κι εσείς να φεύγετε με το μωρό και να μένει μόνη μαζί τους ή να την πηγαίνετε εσείς στα σπίτια τους , να νιώσει και πάλι το επίκεντρο. Προσοχή για λίγες ώρες όχι διανυκτέρευση γιατί μπορεί  να νιώσει ότι τη διώχνετε.

-Φροντίστε να έχει το δικό της χώρο , τη δική της γωνιά με τα δικά της πράγματα και παιχνίδια, όπως ακριβώς  έχει και το μωρό και όπως εκείνη δεν πρέπει να τα πειράζει έτσι και το μωρό δε θα πειράζει τα δικά της.

-Αν κάνει κάτι άσχημο στο μωρό, μη την μαλώνετε και της φωνάζετε, εξηγήστε της κοιτώντας την στα μάτια, ήρεμα γιατί δεν έπρεπε να το κάνει.  Μπορείτε να τους  δείξετε κάποια πράγματα παίζοντας τους ένα κουκλοθέατρο, με το θεατρικό παιχνίδι περνάτε πολύ πιο εύκολα τα μηνύματα σας.

-Δώστε της κίνητρα για να νιώσει  χρήσιμη π.χ. να σας βοηθήσει όταν αλλάζετε το μωρό ή όταν το ταϊζετε ή όταν το κάνετε μπάνιο.

-Τα Σαβ/κα ή όταν είναι  όλη η οικογένεια μαζί για φαγητό στο τραπέζι, ζητήστε της να σας τραγουδήσει το αγαπημένο της τραγούδι και χειροκροτήστε την.

-Καλέστε μερικές φίλες της ένα απόγευμα να παίξουν.

-Μάθετε να μιλάτε στο παιδί σας και να το ρωτάτε τι είναι αυτό που το βασανίζει.

Μετά από όλα αυτά θα αντικρίσετε ένα άλλο παιδί, πολύ πιο ήρεμο και με τα όρια της φυσιολογικής ζήλιας.


Παρασκευή 1 Νοεμβρίου 2019

ΠΩΣ ΝΑ ΚΟΙΜΊΣΩ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΜΟΥ;


ΒΑΣΙΚΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ:


Σε ποια στάση να κοιμίσω το μωράκι μου;

Επικρατούν δύο στάσεις, η μία είναι στο πλάι και η άλλη  ανάσκελα. Όταν θα ξαπλώσετε το μωράκι σας στο πλάι προσέξτε να σιάξετε το χεράκι που ακουμπάει στο στρώμα να μην είναι διπλωμένο, να είναι ίσιο, στηρίξτε την πλατούλα του, βάζοντας από πίσω του σαν στήριγμα μια πετσέτα ή πάνα τυλιγμένη  σε ρολό.  Κυκλοφορούν στηρίγματα ύπνου και στο εμπόριο.  Θα πρέπει να το αλλάζετε συνέχεια πλευρό για να μη πιάνετε ο αυχένας του.

Όταν θα το ξαπλώσετε ανάσκελα γυρίστε το κεφαλάκι του στο πλάι και όταν ξυπνήσει  ξαπλώστε το  2 λεπτά πάνω στα πόδια σας μπρούμυτα  και τρίψτε του απαλά την πλατούλα του για να ξεπιαστεί.


Και στις δύο περιπτώσεις μη σκεπάζετε το μωρό μέχρι να κοιμηθεί και μη χρησιμοποιείτε μαξιλάρι. Μη βάζετε τριγύρω του  κουκλάκια μες το κρεβάτι, αν θέλετε δέστε τα ψηλά στα καγκελάκια του κρεβατιού, όπως κι αν χρησιμοποιήσετε μπάντα κρεβατιού φροντίστε να δένετε και από κάτω στα καγκελάκια και από πάνω, να είναι σταθερή και να μη μετακινείτε. Όσο είναι νεογέννητο καλό είναι να το ελέγχετε όσο κοιμάται, να έχετε την κατάλληλη  θερμοκρασία και να μην αφήνετε να ξεραίνετε η ατμόσφαιρα, μη χρησιμοποιείτε αερόθερμα.
Που να το κοιμίσω;

Τους πρώτους 6 μήνες καλό είναι να το έχετε δίπλα σας τα βράδια σε μια καλαθούνα στην κρεβατοκάμαρα, καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας όμως μπορείτε να το κοιμίζετε στο κρεβατάκι του στο δωμάτιο του για να εξοικειώνεται με το χώρο του, όπως επίσης εκεί να το αλλάζετε. Μ’ αυτόν τον τρόπο θα μπορέσετε ευκολότερα να το μεταφέρετε στο δωμάτιο του αργότερα.
Και σε καμία περίπτωση μη το κοιμίζετε δίπλα σας στο κρεβάτι είτε είναι μέρα είτε είναι νύχτα, είναι πολύ επικίνδυνο .Μπορείτε να το πάρετε στο κρεβάτι σας μόλις ξυπνήσει για να παίξετε μαζί του.
Με ποιο τρόπο να το κοιμίσω;

-Πάρτε το μια ζεστή αγκαλιά για 2 λεπτά χωρίς να το κουνάτε και ξαπλώστε το στο κρεβατάκι, καθίστε δίπλα του και χαϊδέψτε την πλατούλα του μέχρι να το πάρει ο ύπνος, μπορείτε να του βάζετε να ακούει και μια απαλή μελωδία για λίγα λεπτά ή να μάθετε εσείς να του τραγουδάτε κάτι, γιατί η δική σας φωνή θα το κάνει να νοιώσει  πιο ασφάλεια.

-Δε χρειάζεται να επικρατεί απόλυτη ησυχία στο υπόλοιπο σπίτι, πρέπει να συνηθίζει να ακούει τους ήχους του σπιτιού για να μη τρομάζει, μπορείτε να βάζετε και ηλεκτρική σκούπα στο υπόλοιπο σπίτι και μάλιστα μπορώ να σας πω με βεβαιότητα πως θα το νανουρίζει κιόλας.
-Όταν κοιμάται την ημέρα μη κλείνετε τα παντζούρια για να καταλαβαίνει ότι είναι μέρα και να την ξεχωρίζει από τη νύχτα. Την νύχτα χρησιμοποιήστε ένα λαμπάκι με απαλό φως όχι πολύ κοντά στο πρόσωπο του.
-Δε χρειάζεται με το παραμικρό κλάμα του να το παίρνετε αγκαλιά, καθίστε δίπλα του και καθησυχάστε το ,μπορείτε να το χαρείτε στην αγκαλιά σας μόλις ξυπνήσει.
-Πολλές φορές μπορεί να κλαίει ,να μην ησυχάζει και πολύ απλά να μη θέλει να κοιμηθεί ακόμα, μην επιμένετε κουνώντας το στην αγκαλιά σας και μην εκνευρίζεστε, ξαπλώστε το για λίγο σε ένα άλλο δωμάτιο να ξεχαστεί και δοκιμάστε ξανά σε μισή ώρα.
Επίσης μπορεί να πονάει η κοιλίτσα του, κάντε του λίγο μασάζ ή λίγο ποδηλατάκι με τα ποδαράκια του για να το βοηθήσετε να βγάλει τυχόν αέρια που το ενοχλούν.
-Δοκιμάστε το μασάζ στο προσωπάκι του και στο κεφαλάκι του απαλό σαν χάδι, με τα ακροδάχτυλα σας σε κυκλικές κινήσεις και στο προσωπάκι με ενωμένο το δείκτη και τον αντίχειρα στο σημείο των νυχιών και κάνοντας  κύκλο από πάνω πάνω στο μέτωπο μέχρι το σαγονάκι και αντίστροφα. Δείτε το στο παρακάτω βίντεο.
Το μωράκι σας τώρα ανακαλύπτει τη ζωή μέσα από εσάς, οπότε ότι και όπως του μάθετε εσείς αυτό θα κάνει.
Δείτε το παρακάτω βίντεο: https://youtu.be/Mnhg-mbPUiI

Πέμπτη 24 Οκτωβρίου 2019

ΚΟΛΙΚΟΙ ΤΟΥ ΒΡΕΦΟΥΣ- ΠΩΣ ΤΟΥΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΊΖΟΥΜΕ





Δυστυχώς πολλά μωράκια υποφέρουν από κολικούς  που συνήθως  ξεκινούν από την 3η ή την 6η εβδομάδα της ζωής τους και κρατούν 3 – 4 μήνες. Ξεκινούν να ενοχλούν το μωράκι μας τις απογευματινές και τις βραδινές ώρες. Το καταλαβαίνουμε από το έντονο τσιριχτό κλάμα του που δε σταματά, από το μάζεμα που κάνει στα ποδαράκια του προς την κοιλίτσα του, από τη φουσκωμένη του κοιλίτσα σα να έχει τυμπανισμό και από τα παγωμένα χεράκια του σφιγμένα σε γροθιές . Η διάρκεια ,η ένταση και η συχνότητα μπορεί να διαφέρει από βρέφος σε βρέφος. Το έντονο κλάμα μπορεί να κρατήσει και 3 ώρες με δεκάλεπτα κενά και να έχει τέτοιους πόνους 3-4 μέρες τη βδομάδα.
Οι αιτίες των κολικών:
-Μπορεί να οφείλεται  σε υπερβολικό τάισμα ή και το αντίθετο
-Μπορεί να οφείλεται σε κακή στάση ταϊσματος με αποτέλεσμα να καταπίνει αέρα
-Μπορεί να οφείλεται στη διατροφή της μητέρας
-Μπορεί να οφείλονται σε αλλεργίες λακτόζης
-Συνήθως οφείλονται σε εντερικές διαταραχές

Πως τους αντιμετωπίζουμε;
-Καθόμαστε  & το ξαπλώνουμε μπρούμυτα στα πόδια μας, για να πιέσουμε την κοιλίτσα του και να το ανακουφίσουμε. Του κάνουμε ελαφρό μασάζ και στην πλατούλα του.
-Το ξαπλώνετε στην αλλαξιέρα  ανάσκελα και κάνετε ποδήλατο τα ποδαράκια του και τα σπρώχνετε λυγισμένα προς την κοιλίτσα του γα να το βοηθήσετε να βγάλει τα αέρια.
-Τυλίγετε λίγο σφιχτά την κοιλίτσα του με μια φανελένια πάνα και τα ποδαράκια του σα να το φασκιώνετε από τη μέση και κάτω, μ’ αυτόν τον τρόπο ζεσταίνεται η κοιλίτσα του και ανακουφίζεται.
-Κάντε μασάζ στις φτέρνες του με το δείκτη και τον αντίχειρα πιάνοντας τες από το πλάι.
-Ζεστάνετε την κοιλίτσα του με το σεσουάρ για τα μαλλιά και επίσης  ο ήχος του το ηρεμεί .
-Δείτε πως θα του κάνετε μασάζ για κολικούς παρακάτω:

Παρακολουθείστε και το παρακάτω βίντεο:

Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2019

Πώς να πείτε σε ένα παιδί 6 χρονών, για το θάνατο του αγαπημένου του ζώου (π.χ. του σκύλου του)





-Θα πρέπει να είστε ειλικρινείς και να πείτε όλη την αλήθεια στο παιδί. Σ’ αυτήν την ηλικία δεν μπορούμε  να πούμε ψέματα στο παιδί αλλά ούτε και να το παραπλανήσουμε π.χ. να του πούμε πως έφυγε.
Τώρα θα μου πείτε πως; Σας δίνω ένα παράδειγμα:
«Αγάπη μου δυστυχώς έχουμε να σου πούμε κάτι δυσάρεστο που συνέβη .(Μη κρύψετε τη λύπη σας από το παιδί ,κλάψτε μπροστά του, γιατί αυτό θα το βοηθήσει να βγάλει πιο εύκολα από μέσα του και τη δική του θλίψη, μπορεί να κλαίει για μέρες, να μη θέλει να φάει, μη τρομάξετε είναι φυσιολογικό). Το σκυλάκι μας αρρώστησε πολύ , δεν άντεξε άλλο, κουράστηκε η καρδούλα του πολύ και πέθανε, αγκαλιά με το μαξιλάρι σου. Ξέρεις θα σου πω ένα μυστικό, όταν πεθαίνει κάποιος, θέλει να έχει δίπλα του αγαπημένα του πρόσωπα ή πράγματα των αγαπημένων του προσώπων, γιατί έτσι ηρεμεί η ψυχή του και βρίσκεται πάντα στα όνειρα του και τον κάνει χαρούμενο. Έτσι και εσύ τώρα και εμείς θα τον βλέπουμε στα όνειρα μας και θα θυμόμαστε όλες τις ωραίες μας στιγμές».
-Μη βιαστείτε να αντικαταστήσετε το πεθαμένο ζωάκι με άλλο, αφήστε το να πενθήσει κι αυτό κι εσείς. Αν σας το ζητήσει το ίδιο το παιδί τότε κάντε το.
-Φτιάξτε ένα άλμπουμ με φωτογραφίες του  μαζί με το σκύλο του για να μπορεί να τις χαζεύει όποτε θέλει.
-Φυλάξτε σε ένα ωραίο κουτί τα παιχνίδια του σκύλου και μπορείτε να τα πάτε στο αγαπημένο του μέρος(ή σε κοιμητήριο ζώων) να τα αφήσετε , να κάνετε κάτι σαν ένα αποχαιρετιστήριο μνημόσυνο και ο καθένας να του λέει την ευχή του. «Δε θα σε ξεχάσω ποτέ ,θα σ’ αγαπώ  γιατί ήσουν ο πιο καλός μου φίλος , ο πιο αστείος , ο πιο ζωηρός» (ότι έχει ό καθένας να βγάλει από μέσα του). Μετά πάτε όλοι μαζί παρέα εκεί που τον πηγαίνατε βόλτα , θυμηθείτε στιγμές αστείες ,μαζί του γελάστε , κλάψτε . Ή μπορείτε να τα χαρίσετε σε ένα άλλο σκυλάκι. 
-Πάντα να ρωτάτε το παιδί να σας λέει πως νιώθει και πως αισθάνεται για όλο αυτό, χωρίς να το πιέζεται αλλά να ξέρει πάντα ότι μπορεί να μιλήσει σε κάποιον.
Διαβάστε την  ιστοριούλα για ένα αγόρι και το σκύλο του στη σελίδα μου www.kathe-mera-mama.gr  στην κατηγορία παραμύθια –θεατρικά σκετς. 
Ευαγγελία Τσιακίρη (βρεφ/κόμος, συγγραφέας, σύμβουλος νέων μαμάδων)       

Τετάρτη 9 Οκτωβρίου 2019

ΥΠΕΡΚΙΝΗΤΙΚΟ ΠΑΙΔΙ Η ΑΛΛΙΩΣ Δ.Ε.Π.Υ( ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΛΛΕΙΜΑΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΟΧΗΣ)



Τι να κάνεις για να βοηθήσεις το παιδί σου:
Θα πρέπει καταρχήν να δείτε πιο τύπο υπερκινητικότητας έχει το παιδί , είναι 3 οι τύποι:
ο πρώτος τύπος είναι όταν δεν συγκεντρώνεται και διασπάται συνεχώς η προσοχή του -Δυσκολεύεται να δώσει προσοχή στις λεπτομέρειες
-Κάνει απρόσεκτα λάθη
- Δεν φαίνεται να ακούει σε αυτά που του λένε
-Δυσκολεύετε να παρακολουθήσει οδηγίες που του δίνουν
-Δυσκολεύεται στην οργάνωση
-Αποφεύγει να απαντήσει σε ερωτήματα που θα πρέπει να βάλει το μυαλό του να δουλέψει
-Χάνει συνεχώς πράγματα
-Ξεχνά καθημερινές εργασίες που πρέπει να κάνει ακόμη και να πάει στην τουαλέτα
Πώς να το βοηθήσεις σε αυτή την περίπτωση:
-να βάλεις κανόνες στο σπίτι που θα πρέπει να τηρεί ώστε να ξέρει τα όρια στο χώρο
- να του θυμίζεις καθημερινά αυτά που πρέπει να κάνει ακόμα και τα πιο απλά πράγματα με απλά λόγια π.χ. φάε το πρωινό σου ,πλύνε τα χέρια σου, ετοίμασε την τσάντα σου .
-Φτιάξε μία λίστα με τους κανόνες του σπιτιού και του σχολείου χρησιμοποιώντας πιο πολύ εικόνες και όχι λέξεις τα αντιλαμβάνονται καλύτερα.
-μπορείς να χρησιμοποιήσεις και ακουστικά, αν θέλεις να του πεις κάτι που πρέπει να ακούσει με προσοχή χωρίς να αποσπαστεί η προσοχή του
- κάτι πολύ σημαντικό αυτά τα παιδιά χρειάζονται συνεχή επιβράβευση για ότι και αν κάνουν από το πιο μικρό μέχρι και το πιο μεγάλο.
- μην το αφήνετε ποτέ μόνο του
-επικοινωνείτε συχνά με τους εκπαιδευτικούς του.
-Για να μπορεί να ενταχθεί στην ομάδα του σχολείου καλό είναι να κάνετε μικρές συγκεντρώσεις στο σπίτι σας με άλλα παιδιά, όχι πάνω από τρία παιδάκια για να παίξουν ή να δουν μια ταινία ή να φάνε μαζί ένα γλυκό ή ένα φαγητό. Με αυτό τον τρόπο θα μάθει σιγά-σιγά να συνυπάρχει σε ομάδες όπως το σχολείο.
-Για να βοηθήσετε πραγματικά το παιδί σας θα πρέπει να ακολουθήσετε και οι δύο γονείς κοινή γραμμή.Να έχετε πάντα στο μυαλό σας πως η πίεση και η τιμωρία φέρνουν ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα.Πρέπει να αφιερώνετε αρκετό χρόνο στο παιδί σας.
Ο δεύτερος τύπος είναι όταν το παιδί έχει υπερκινητική συμπεριφορά και παρορμητικότητα.
Τι κάνει σε αυτή την περίπτωση το παιδί:
-Ασχολείται με τα χέρια και τα πόδια του και περιφέρεται στην καρέκλα του.
-Δεν μπορεί να παραμείνει καθιστό.
- Όταν κάνουν εργασίες στο σχολείο τεστ και διαγωνίσματα, δεν μπορεί να μείνει ήσυχο.
- Ενοχλεί συνέχεια τους διπλανούς του .
-Απαντά πριν ολοκληρωθεί η ερώτηση που το κάνουν.
-Δυσκολεύεται να περιμένει .
-Διακόπτει και ενοχλεί τους άλλους.
Ο τρίτος τύπος είναι και τα δυο μαζί. Σε όλους τους τύπους βοηθούν οι οδηγίες που σας έδωσα παραπάνω. Αν μετά από όλα αυτά που σας είπα καταλάβετε κι εσείς πως έχει πραγματικά πρόβλημα το παιδί σας μη διστάσετε να απευθυνθείτε σε παιδοψυχολόγο ή παιδονευρολόγο  και να ζητήσετε στο σχολείο του να υπάρχει ειδική παιδαγωγός να το βοηθάει.


Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2019

"Δύο χρονών και ακόμη δεν μιλά. Τι να προσέξω; Πως να το βοηθήσω;"






Σταματήστε να συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα παιδιά της ηλικίας του, γιατί πολύ απλά το κάθε παιδί θέλει το χρόνο του για κάθε τι που κάνει, γιατί το κάθε παιδί είναι μοναδικό. Πολλές  φορές  τα παιδιά αντιλαμβάνονται την αγωνία μας, από την πίεση που ασκούμε σ’ αυτά χωρίς να το θέλουμε και αντιδρούν  «κλειδώνοντας» , μας κοιτούν  αδιάφορα και κλείνονται στον κόσμο τους .
Μη σας πιάνει πανικός,  αν αντιλαμβάνεται τα πάντα και εφόσον ξεχωρίζει τα πρόσωπα δεν υπάρχει πρόβλημα, θα υπήρχε ανησυχία αν σας αποκαλούσε όλους με μια λέξη π.χ. κ εσάς και το μπαμπά και τη γιαγιά και τον παππού «μαμά». Ή ακόμη αν δεν κατάφερνε να πει  καμιά λέξη , ή αυτές που έλεγε δεν τις καταλάβαινε κανείς σας, όταν δεν θα μπορούσε να αντιλαμβάνεται πράγματα από την καθημερινότητα σας, όταν δεν θα αντιδρούσε σ’ αυτά που του λέτε και όταν μεγαλώνοντας έβγαζε λέξεις  ακαταλαβίστικες.
Τώρα πώς να το βοηθήσετε όσο μπορείτε:

-Θα πρέπει να ενθαρρύνετε την ομιλία του και όχι να το πιέζετε να μιλήσει.
-Κάντε του ερωτήσεις για όλα και μην αντιδράτε αν δεν σας απαντήσει έστω και με ένα νεύμα του κεφαλιού του.
-Μην το βομβαρδίζετε με χιλιάδες λέξεις ,οι βασικές αρκούν, τις οποίες θα τις επαναλαμβάνετε καθημερινά , η επανάληψη βοηθάει πάρα πολύ.
-Θα πρέπει όλοι να λέτε τις λέξεις όπως ακριβώς είναι και όχι ο καθένας σας με τον τρόπο του γιατί έτσι το μπερδεύετε π.χ. αυτοκίνητο- τουτούτ ή  φαγητό -μαμ  ή βόλτα –άτα
-Διαλέξτε να του βάζετε να ακούει cd με απλά καθαρά λόγια και όταν τα ακούει  μη τραγουδάτε εσείς αφήστε το να ακούει μόνο , αν τραγουδάτε ταυτόχρονα θα το μπερδέψετε. Όταν θα τα ακούει  αφήστε το για λίγο μόνο του και απλά παρακολουθήστε τις αντιδράσεις κρυφά, όσο κι αν σας ακουστεί περίεργο αυτό που θα σας πω μπορεί να ντρέπεται να τραγουδήσει  μπροστά σας. Τραγουδήστε του μετά εσείς τα ίδια τραγουδάκια αλλά χωρίς να τα ακούτε, να ακούει μόνο τη φωνή σας. Μάθετε στο παιδί σας να κοιμάται το μεσημέρι και το βράδυ ακούγοντας  το ίδιο τραγουδάκι ή τραγουδήστε το εσείς και ηχογραφήστε το με τη φωνή σας ίσως νιώθει πιο πολύ ασφάλεια και χαλαρώσει πιο γρήγορα π.χ. φεγγαράκι μου λαμπρό. 
-Διαβάστε του βιβλία απλά με ωραίες καθαρές εικόνες, δείχνοντας του κάθε φορά τις εικόνες γι αυτά που του λέτε π.χ. η άσπρη γατούλα πίνει γάλα, η μαύρη κοιμάται αυτόματα αντιλαμβάνεται και το χρώμα και το ζωάκι και αν συναντήσετε έξω μια γατούλα ρωτήστε το τι είναι και αν δεν σας απαντήσει τότε του λέτε, δώστε του χρόνο να σκεφτεί . Δε χρειάζονται πολλά βιβλία 4-5 αρκούν τα οποία θα τα ανανεώνετε κάθε μήνα όχι πιο γρήγορα, αν χρειαστεί και κάθε 2 μήνες εξαρτάται από το παιδί.
-Μην προλαβαίνετε κάθε του ανάγκη ,αφήστε του να χρησιμοποιήσει τις λεκτικές του ικανότητες  και να σας ζητήσει κάτι εκείνο, να έχει κίνητρο δηλαδή.
-Να του μιλάτε συνέχεια και όταν το κάνετε καλό είναι να του δείχνετε αυτά που λέτε π.χ. μαγειρεύετε και καθαρίζετε κρεμμύδι, πατάτες, καρότα, ονοματίστε τα και δείξτε τα  ταυτόχρονα. Όλες τις λέξεις πρέπει να τις λέτε καθαρά και σωστά και όταν εκείνο τη λέει λάθος εσείς να την επαναλαμβάνετε σωστά χωρίς να το επικρίνετε.
Το παιδί δοκιμάζει την υπομονή σας!

Πέμπτη 3 Οκτωβρίου 2019

ΌΤΑΝ ΤΟ ΠΑΙΔΊ ΑΝΤΙΔΡΆ ΜΕ ΥΣΤΕΡΙΕΣ ΚΑΙ ΤΣΙΡΙΔΕΣ ΌΤΑΝ ΤΟΥ ΛΈΤΕ ΌΧΙ ΣΕ ΚΆΠΟΙΑ ΠΡΆΓΜΑΤΑ



Δε θέλω να αρχίσω να γράφω εισαγωγές με λόγια και θεωρίες, θέλω πραγματικά να σας πω 5 βασικά πράγματα ,που θα σας βοηθήσουν πραγματικά σε όλη αυτήν την κατάσταση. Ας αρχίσουμε λοιπόν:

-Σημαντικό ρόλο σ’ αυτό παίζει ο τόνος της φωνής σας, δηλαδή ο τρόπος που θα του πείτε το «όχι». Αν του το πείτε εκνευρισμένη, σίγουρα θα πετύχετε τα χειρότερα αποτελέσματα, θα το εκνευρίσετε και θα αρχίσει να χτυπιέται στο πάτωμα μέχρι να υποκύψετε. Ξέρετε τα παιδιά μας δοκιμάζουν και εκεί είναι που λένε  εδώ χρειάζεται «γαϊδουρινή υπομονή» και αν υποκύψετε έστω και μια φορά το χάσατε το παιχνίδι.

-Μάθετε να πειθαρχείτε το παιδί σας θετικά. Τι εννοώ :
Όταν κάνει κάτι που δεν πρέπει μην το τιμωρείται αυταρχικά και απειλώντας το του τύπου «όχι σου είπα , ήσουν απαράδεκτος  δεν θα δεις παιδικά». Προσπαθήστε να το ηρεμήσετε χωρίς να λέτε αρνητικές εκφράσεις συνέχεια τσιρίζοντας και εξηγήστε του γιατί του λέτε όχι με απλά λόγια και ήρεμα. Πολλοί γονείς  μου λένε δεν αντέχω άλλο άνθρωπος είμαι και το κατανοώ, δεν λέω ότι είναι εύκολο, γονείς δεν γεννιόμαστε , γινόμαστε. Ελάτε λίγο στη θέση τους εμείς εκνευριζόμαστε με το παραμικρό παρ’όλη την εμπειρία μας στη ζωή, τι να πουν κι αυτά που προσπαθούν να μεγαλώσουν μέσα από εμάς και να επιβιώσουν σε κάθε καινούργια κατάσταση που τους συμβαίνει. Αν πειθαρχήσετε το παιδί σας θετικά σε κάποια πράγματα χωρίς ακραίες συμπεριφορές, πάντα με διάλογο, σταδιακά κι εκείνο θα μάθει να αντιδρά έτσι. Πως θα το αρχίσετε τώρα ;
Αν σας κάνει την ίδια συμπεριφορά (που θα την κάνει δεν υπάρχει περίπτωση), δείξτε του ότι στεναχωριέστε που το κάνει , χωρίς να μιλάτε και αφήστε το να κάνει αυτό που κάνει, κάποια στιγμή θα σταματήσει βλέποντας την αντίδραση σας και μάλιστα και πιο γρήγορα απ΄’ ότι συνήθως. Όταν ηρεμήσει μην του το συζητάτε αμέσως, αφήστε να περάσει μια ώρα και το συζητάτε όταν θα είναι εντελώς ήρεμο. Πείτε του μια ιστορία λίγο πριν κοιμηθεί με ανάλογο θέμα για ένα άλλο παιδάκι , πολλές φορές  περνάμε πολύ καλύτερα πράγματα που θέλουμε στα παιδιά μας μέσα από μια ιστορία.
-Κάτι άλλο πολύ σημαντικό, γι αυτό που λέτε όχι κάθε φορά στο παιδί σας και γίνετε όλο αυτό, αλλάξτε το για να μη χρειαστεί να του πείτε πάλι όχι. Τι εννοώ : π.χ. μην το παίρνετε μαζί σας στο σούπερ μάρκετ, πάτε χωρίς αυτό  αν ζητάει συνέχεια να αγοράζει κάτι. Θα του εξηγήσετε ότι θα πάτε  να αγοράσετε μόνο αυτά που χρειάζεστε γιατί μόνο γι αυτά έχετε χρήματα και όταν το καταλάβει το ξαναπαίρνεται ή στο κάτω κάτω το δοκιμάζετε. Χωρίς όμως να του λέτε  επιδεικτικά ότι δεν το παίρνετε γι ‘αυτό.  Αν πάλι πειράζει κάτι στο σπίτι , του λέτε  όχι και τρελαίνεται, μην επιμένετε , αλλάξτε το απλά θέση.
-Κάτι εξίσου πολύ σημαντικό, τα παιδιά πολλές φορές μας μιλούν με τη γλώσσα του σώματος , προσπαθούν να μας δείξουν πράγματα που τους  ενοχλούν με τις κινήσεις τους  και τη συμπεριφορά τους. Για παράδειγμα να σας έχουν δει να μαλώνετε με το μπαμπά , να νευριάζετε και επειδή δεν μπορούν να σας το πουν  ή να σας το εξηγήσουν πως τους ενοχλεί ,σας το δείχνουν με την ανάλογη συμπεριφορά. Γι αυτό σας παρακαλώ  δώστε λίγη προσοχή στη σχέση με το μπαμπά ή πείτε τα κάποια άλλη στιγμή που δεν θα είναι τα παιδιά μπροστά. Ξέρετε τις πιο κρίσιμες εξετάσεις στη ζωή μας τις δίνουμε απέναντι στα παιδιά μας, αυτά είναι οι καθρέφτες μας.
-Πρέπει να δείχνουμε δυνατοί χαρακτήρες απέναντι στα παιδιά για να βασίζονται σε μας και να νιώθουν ασφάλεια. Δυνατοί στα λόγια μας ,στις πράξεις μας ,στον τρόπο που τα προστατεύουμε, στον τρόπο που μαγειρεύουμε (ναι μη γελάσετε , γιατί ένα παιδάκι στον παιδικό που δούλευα μου είπε : κυρία η μαμά μου είναι πολύ δυνατή γιατί μπορεί και κάνει και φαγητό στην κατσαρόλα και στο ταψί), που διασκεδάζουμε, που στεναχωριόμαστε και γενικότερα στον τρόπο ζωής μας.    
Όλα αυτά δεν σας τα λέω σαν ψυχολόγος, βρεφονηπιοκόμος είμαι  και έχω κάνει  παιδοψυχολογία, αλλά μετά από 20 χρόνια εμπειρίας, τα έχω ζήσει όλα αυτά στην πράξη και με αυτή την αντιμετώπιση είχα απίστευτα αποτελέσματα .Βέβαια πάντα συμβουλεύω τους   γονείς να μη διστάζουν να παίρνουν βοήθεια από ειδικούς για τα παιδιά τους.

ΤΣΙΑΚΊΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΊΑ  Βρεφονηπιοκόμος, συγγραφέας, σύμβουλος νέων μαμάδων.